La Forza Delle Erbe per me è il libro delle coccole. Da sempre amo creare e sperimentare creme e rimedi di ogni sorta, partendo dagli elementi naturali che mi circondano. Dallo scrub con zucchero di canna o sale e limone… Continua a leggere →
Da un paio di anni al mattino, appena sveglia e prima di colazione, bevo un bicchiere di acqua calda con mezzo limone spremuto. Quindi sono stata contenta e curiosa di leggere questo libro della Oberhammer. La naturopata più famosa d’Italia… Continua a leggere →
Le Più Belle Cartoline Vintage Da Colorare è un ottimo modo per regalare un po’ di tempo a se stessi. Sembrerebbe un libricino senza arte né parte. Invece partendo proprio dall’arte ci rendiamo conto della complessità del progetto che in… Continua a leggere →
Basta Poco è un ottimo consiglio per iniziare ad ascoltarci, anzi osservarci, e meditare. Probabilmente molti di noi, forse tutti, hanno un ‘chiacchiericcio’ in testa che fa da interferenza con la nostra vita. Una sorta di voce fuori dal coro… Continua a leggere →
Ho un albero di Avocado che cresce a vista d’occhio, piantato in un grande vaso in terrazzo, e mangio da circa un anno almeno un avocado a settimana. Lo adoro come pasto unico, con pomodorini, noci, aceto…e quello che trovo al… Continua a leggere →
L’estate è alle spalle ma leggere Acque Aromatizzate e Detox, provando ogni tanto alcune delle ricette, ci riporta leggermente indietro nel tempo e soprattutto “chi l’ha detto che abbiamo bisogno di cose rinfrescanti, depuranti e che ci fanno stare meglio… Continua a leggere →
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